おはようございます
週末です

今日もご用命をいただいております皆さん
ありがとうございます
一日宜しくお願いします

表紙の写真は、愛犬ケンシロウとお友達のしゅん君

子どもはたいがい嫌いなのに
しゅん君には怒りません

母が飼っているモコちゃんと

去年まで、お散歩の途中でゼイゼイいって
立ち止まるようなことなかったのに
今年の夏は、ケンシロウ、暑さが堪えてました
年の若いモコちゃんに着いていけんのんですもん
でも、なんとか１２歳の夏を
ワンシーズン乗り越えたようですのでちょっと一安心

朝食は、フルーツグラノラ

ちゃうちゃう、亭主の朝食を盗み食い

ケンシロウと同じく暑さが堪えていた
今年６３歳になった亭主の朝食は
フルーツグラノラやコーンフレークなど
数種類をミックスして食べてるようです

こんだけ食べれば元気もりもりでしょ
この食べ方、結構楽しそうですよ
やってみられてください

それぞれに自分自身に合ったマイセルフ流で
夏から秋へ無事移り変われますように
季節の変わり目、くれぐれもご自愛くださいね～

※　今日のランチタイムは
　　所属する徳島南ロータリークラブの例会で
　　その後、経済同友会で、四国地区の会合がクレメントであり
　　参加させていただきますので
　　これ以降のブログの更新はありませんので
　　みなさま良い週末を～～～～～

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